Aktive Pause
im Home Office
Start: Montag 01. März 2021
Wir bieten Ihnen ein 30minütiges Übungsprogramm am Arbeitsplatz Zuhause an.
Es beinhaltet: Dehnung, Lockerung und Kräftigung der gesamten Rückenmuskulatur mit Schwerpunkt Schulter- und Nackenregion.
Diese wird im Moment sicher besonders belastet.
Eine aktive halbe Stunde… nach der Sie gestärkt wieder durchstarten können!
Die „aktive Pause im Home Office“
Zeit: immer montags von 12:30 bis 13:00 Uhr
Dauer: 10 x 30 Minuten
Ort: Online, Zoom-Meeting
Preis: 80 Euro
Leitung: Jochen Steinmaier
Information und Anmeldung telefonisch oder an der Rezeption.
Zeit | Montag 12.30 Uhr – 13.00 Uhr |
Ort | Online, Zoom-Meeting |
Dauer | 10 x 30 Minuten |
Leitung | Jochen Steinmaier |
Preis | 80,- € |