Trainingsanleitung 2018-03-22T08:52:47+00:00

Medizinische Trainingstherapie

Werden Sie wieder fit nach einer Verletzung oder Operation.

Trainingsanleitung

Sie erhalten von uns ein speziell auf Sie zugeschnittenes Trainingsprogramm. So funktioniert’s.

In Abhängigkeit des Eingangsbefundes und eventueller Vorschädigungen oder Verletzungen erhalten Sie von unseren Diplom-Sportwissenschaftlern bzw. Sporttherapeuten ein speziell auf Sie zugeschnittenes Trainingsprogramm.
Sie bekommen eine genaue Einführung an den Geräten und lernen eine funktionell richtige Bewegungsausführung, um optimal zu trainieren
Um den unterschiedlichen Ansprüchen eines Konditionstrainings gerecht zu werden, berücksichtigen wir bei der Erstellung eines Trainingsplans unterschiedliche persönliche Voraussetzungen, wie z.B.: Zielsetzung, Gesundheitszustand, körperliche Vorraussetzungen, Belastbarkeit, möglichen Zeitaufwand. Deshalb ist eine individuelle Gestaltung des Trainings unverzichtbar.